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池ノ内知佐さん（52歳）は出版社に勤めていたが、2006年4月に独立し、東京・日比谷の高級ホテルや劇場が並ぶ一等地に、岩盤浴「銀座石床癒スーラ」をオープンした。

短大を卒業後、新潮社に入社し、編集の仕事に就いた。一般書籍の編集だけではなく、写真集や翻訳本、雑誌『ニコラ』の創刊に携わり、社内で新たな事業部の立ち上げなどにかかわってきた。そんななかで、作家や出版業界の人だけではなく、一般企業の人と仕事をするようになった。
「年齢も50代に近づくにつれ、これから自分がするべきこと、したいことは、『スローライフ』に関連するものかなと思うようになりました」
もともと健康についての情報には敏感だった。周囲を見わたしてみても、時代の鍵は「健康」「リラクゼーション」にあると感じていた。また自分自身の「スローライフ」というテーマとも合致するような、何か健康に携わることをしようと会社を退職した。

在職中から健康情報を収集していくなかで、「天しょう石」（学術名：ホルスヘルス礫岩）に出会った。多くの人の役に立てればと、退職金を元手に銀座に岩盤浴をオープンさせた。
温められた室内に、宮崎県高千穂地方で採掘されるという稀少な天然石『天しょう石』を敷き詰め、この石の上に横になり、うつぶせで5分、仰向けで10分横たわるだけでじんわりと汗があふれてくる。休憩をはさみ2、3回と繰り返すことで、慢性疲労や肩こり、冷え性、腰痛、便秘、糖尿病や高血圧などに効果があるとされ、注目を浴びている健康法だ。
「実は、岩盤浴を続けていると、肌に透明感がでてきて、ノーメイクでも恥ずかしくない肌になるんです。なので、写真も基本はノーメイクです（笑）」。

エステやスパブームの今、見た目がきれいで豪華な内装を施したサロンはたくさんある。しかし、まずは実をとり、クリーニングに力を入れた。水拭きや水洗いを徹底し、閉店後は長時間の換気で湿気を払う。さらに、週に一度は4時間かけて大掃除を行っている。また、直接肌に触れるタオルの肌触りも重要視し、小規模でも丁寧に作業をしてくれることを条件に探したクリーニング業者に洗濯を委託している。

月曜から土曜までは女性専用、日曜は男性専用。この「メンズデイ」導入にも思い入れがある。
「会社勤めをしていると、日曜日の緊張感、心理状態は独特なものがある。明日からまた1週間頑張るぞという気持ちを奮い起こすため、体内の老廃物や汗を発散させ、血流の循環を促進させては」と提案する。

PROFILE

銀座石床癒スーラ
http://www.sura.jp/
2006年設立。東京・日比谷にある天然の「天しょう石」を敷き詰めた岩盤浴場。

いけのうちちさ
上智短大英語科卒。新潮社を経て独立。2006年4月銀座石床癒スーラ設立。52歳。高知県出身。